فوائد الأوميجا3 للصحة عموماً :
عند تناول مميزات الأوميجا3 علي الصحة عموماً فقد أظهرت الدراسات أن هناك العديد من الفوائد العامة ومنها :
تقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية.
تقلل من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية .
تقلل من مستوى الدهون الثلاثيه في الدم. .
تقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايينو يعالج الالتهابات.
تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم .
يمنع من الإصابة بمرض الزهايمر .
تعمل الأوميغا٣ على تعديل الصحه النفسيه و الذاكرة و التركيز........
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق